Közeledik az új év, amikor is szinte mindenkinek eszébe jut a megújulás, „új élet” igénye, lehetősége. Így vagyunk ezzel mi is, ezért mostantól időről időre megosztunk veletek egy-egy rövid írást az egészséges táplálkozás témakörében. Hiszen rectus diastasissal (is) különösen fontos törekedni arra, hogy jól megválasztott élelmiszerek fogyasztása révén megtartsuk a normál testsúlyunkat, illetve megpróbáljuk elkerülni… Tovább »
Hurrá, bulizunk! – avagy mi kerül az asztalra az év utolsó, illetve első napján?
Közeledik az új év, amikor is szinte mindenkinek eszébe jut a megújulás, „új élet” igénye, lehetősége. Így vagyunk ezzel mi is, ezért mostantól időről időre megosztunk veletek egy-egy rövid írást az egészséges táplálkozás témakörében. Hiszen rectus diastasissal (is) különösen fontos törekedni arra, hogy jól megválasztott élelmiszerek fogyasztása révén megtartsuk a normál testsúlyunkat, illetve megpróbáljuk elkerülni… Tovább »
Sokan kérdeztétek már, hogy lehet-e tenni a következő várandósság alatt a pocakunkért? Kérdeztétek azt is, hogy érdemes-e egyáltalán, ha a terhesség alatt úgyis kialakul újra a rectus diastasis? Nem hogy érdemes, szinte kötelező!!! Három esetet szeretnék megosztani veletek. A képen látható pocakkal már találkozhattatok, ha követitek a blogunkat vagy facebook oldalunkat. Négy gyermek után 4… 