1. Jó sokáig nem is tudtam, hogy mi a bajom, de aztán rájöttem. Néhányan azt mondjátok, hogy ezzel nem kell foglalkozni, ez csak külsőség… de nem igaz! Fájdalmaim lettek! Szerv-társaim, a gát, meg a hát is panaszkodnak. 2. Néhány nem rectus diastasisos pocak társam azt mondja, jobb úgy plankolni, ha természetes ívben van a gerinc,… Tovább »
Egy (ex) rectus diastasisos pocak gondolatai…
1. Jó sokáig nem is tudtam, hogy mi a bajom, de aztán rájöttem. Néhányan azt mondjátok, hogy ezzel nem kell foglalkozni, ez csak külsőség… de nem igaz! Fájdalmaim lettek! Szerv-társaim, a gát, meg a hát is panaszkodnak. 2. Néhány nem rectus diastasisos pocak társam azt mondja, jobb úgy plankolni, ha természetes ívben van a gerinc,… Tovább »
