Csatlakozott:
2016-07-20
Bemutatkozás: Tőkés Renáta vagyok, Fitness edző, Pre- és posztnatális edző, Okleveles Kangatrainer, PreKanga és KangaBurn edző, RTM - Rectus Training Módszer Alapító, Beactive Állapotos torna a személyi edzésben oktató, Kangatraining Magyarország Országos Vezetője, Babahordozási tanácsadó és még sok minden :-)
Célom, hogy minél több nőnek megtanítsam, hogy a szülés utáni időszakban hogyan kell sérülésmentesen edzeni, hogy eljuttassam hozzájuk az egyenes hasi izmok eltávolodásának, hasi sérülés fontosságának a hírét, hogy motiváljak, minél több anyának segítsek megtalálni az egészséges, aktív életet!
